Śniegowe kule - fit Rafaello bez pieczenia


Zdrowsze zamienniki sklepowych słodkości często mimo wszystko nie smakują tak dobrze jak oryginały. Sprawa ma się zupełnie inaczej z fit Rafaello. Szybkie, wysokobiałkowe i delikatne - nieeebo! 


Lista składników na 13 kulek:
- 200 g twarogu śmietankowego 
- łyżka jogurtu naturalnego
- 20 g odżywki białkowej o smaku kokosa/białej czekolady
- wiórki kokosowe (20 g do masy + do obtoczenia)
- miód/ksylitol/cukier trzcinowy do smaku
- 13 całych migdałów

Krok po kroku:
1) Wszystkie składniki oprócz migdałów mieszamy w misce. Zwilżonymi rękami formujemy kulki, do środka wciskamy migdały i obtaczamy w wiórkach kokosowych.
2) Podajemy schłodzone w lodówce.

Smacznego!






Podziel się:

10 komentarze

  1. Ale to musi być pyszne! Uwielbiam kokosowe smaki, wiec to coś dla mnie. :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam trufle na zdrowo i słodko. Takie rafaello jest na pewno lepsze od tradycyjnego ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. pyszne! i tak delikatnie wyglądają :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Genialne! Muszę spróbować ^^ A można czymś zastąpić odżywkę białkową ?

    OdpowiedzUsuń