Deser chia z musem malinowym i mango


Uwielbiam wszystkie wariacje na temat puddingów chia, ale ta z musem z mango lub malin przebija wszystkie dotychczas wykonywane przeze mnie wersje. Spróbujcie koniecznie!


Lista składników na 6 pucharków
- 400 ml mleczka kokosowego (nie można go zamienić)
- 4 łyżki nasion chia od PureRein
- 1 łyżka ksylitolu
- bardzo dojrzałe mango
- kubeczek malin

Krok po kroku
1) Nasiona wsypujemy do miski z mleczkiem, porządnie mieszamy i przelewamy do pucharków. Odstawiamy na co najmniej 3h do lodówki.
2) Tuż przed podaniem obieramy mango i blendujemy je na gładki mus. Podobnie robimy z malinami, w razie potrzeby dosładzając ksylitolem.

Smacznego!


Podziel się:

0 komentarze