Omlet ryżowy


Moje pierwsze spotkanie z mąką ryżową od Pure Rein zakończone sukcesem! Do omletów nadaje się idealnie, a w połączeniu z puddingiem chia i świeżymi owocami zapewnia doskonały początek dnia :)



Lista składników
- 4 łyżki mąki ryżowej
- 1 duże jajko
- 1 łyżeczka ksylitolu
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- olej kokosowy do smażenia

Krok po kroku
1) Wszystkie składniki oprócz oleju mieszamy łyżką w misce. Dolewamy wody, aby osiągnąć lekko gęstą konsystencję (jak na placki).
2) Smażymy z dwóch stron na rozgrzanym oleju kokosowym.
Podajemy z ulubionymi dodatkami.

Smacznego!



Podziel się:

0 komentarze