Omlet z FIT polewą kakaową


Od jakiegoś czasu w moim menu królują omlety :) Baza pozostaje ta sama, jednak odrobina kreatywności i posiłek smakuje niczym najlepszy deser. Sekret tkwi w fit polewie kakaowej, która doskonale sprawdza się kiedy mamy ochotę na coś słodkiego. A Wy jakie omlety lubicie najbardziej?


Lista składników
Omlet
- 2 jajka
- 3 łyżki mąki żytniej
-1/2 łyżeczki kakao
Polewa
- 4 tabletki słodzika
- 2 łyżki kakao
Ulubione owoce - u mnie jabłka na gorąco z cynamonem
Olej kokosowy/PAM do smażenia

Krok po kroku
1) Składniki na omlet mieszamy w miseczce. Z lenistwa (;)) nie ubijam białek, ale jeśli chcecie mieć bardziej puchaty omlecik to możecie je ubić przed dodaniem pozostałych składników i dorzucić 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia.
2) Masę wylewamy na rozgrzaną patelnię, smażymy na średniej mocy z obu stron do zarumienienia (około 1,5-2 minuty/stronę).
3) Na wierzchu omleta układamy ulubione owoce.
4) W miseczce rozpuszczamy tabletki słodzika z kakao w ok. 2 łyżkach wrzątku - do uzyskania konsystencji polewy. Rozlewamy po całości.

Smacznego!
PS Po posiłku obejrzyjcie się w lustrze, ja za każdym razem jestem brudna od kakao jak mały bobas ;)


Podziel się:

0 komentarze